+7(903)527-9406  Инструктор Юрий

 

1. Как записаться в клуб.

Чтобы записаться на занятия (или посмотреть на тренировку), нужно придти в спортзал за 10-15 минут до начала занятия и обратиться к инструктору.
Телефон инструктора - 8-903-527-94-06 (Юрий).



2. Экипировка.

На занятиях вам понадобится следующее:

– Форма для айкидо или дзюдо белого цвета.
Состоит из куртки (уваги) и штанов (дзюбон). Лучше приобретать форму на размер больше, так как она имеет обыкновение сильно "садиться" после первой стирки.

– Белый пояс.
Длина пояса должна быть около 2.5 – 2.7 м.

– Принадлежности для душа (шлёпанцы, полотенце и т.д.).

– На тренировке по Синкагэ-рю по воскресеньям – деревянный меч (боккен).


3. Как проходят занятия.

Подробно об этом – в разделе "Об айкидо".



4. Расписание и стоимость.

Где: спорткомплекс "Конструктор" (Москва, м. Пионерская или Филёвский парк, ул. Большая Филёвская, 32).

Время занятий: По вторникам и четвергам – с 20:00 до 21:30, по воскресеньям – с 19:30 до 21:00.

Стоимость занятий: 5000 руб/месяц.